Faites-nous part de vos idées...

Invité

Comme nous ne sommes pas avares, nous vous laissons le choix de faire autant de voeux que vous le désirez...

Allez, n'hésitez pas, lancez-vous et écrivez ce qui vous passe par la tête pour nous aider à améliorer le forum.

**Boris**

Je pense quil pourrais etre interessant de developper une rubrique sport de combat car on doit reconnaitre que les 3 / 4 Des bodybuiler on pratiquer ou pratique un sport de combat quand il le peuvent
a bon attendeur

Invité

moi je trouve qu il devrai y avoir une rubrique concernant tous les concours pros ( olympia qui a lieu prochainement ...) avec les resultats de chaques concoures...
a bon entendeur et dite moi ce que vous en pensez

amicalement bodyman77

**isolat**

salut tout le monde en ce moment je vien pas trop sur le forum, je fais des passages éclair de temps en temps e tjme fai enguler par dexter parceque je poste pas lol!

Donc jai une petite idée pour le forum, sa serais peu etre pas mal de poster de vidéos de nos entrainements de temps en temps et crée une rubrique spécial non?

**Boris**

ca pourrais etre pas mal en effet bonne idées ...

**bertrand**

Oui en effet c'est pas mal comme idée même si perso, je n'aime pas trop me montrer ou surtout voir les grimaces que je fais lorsque je force...Mais bon...Pour le forum pourquoi pas...

Donc isolat je te laisse l'honneur de commencer...Même si la rubrique n'est pas encore crée, on arrangera cela pour faire aparaître ta vidéo dans un sujet spécial "vidéos d'entrainement des membres" plus tard...Dans quelques jours..

Donc tu sais ce qu'il te reste à faire isolat et je ferais de même pour tenir mes engagements... Wink

Invité

tres bonne idée que voila a toi l honneur isolat LOL

**isolat**

dexter a écrit:

Oui en effet c'est pas mal comme idée même si perso, je n'aime pas trop me montrer ou surtout voir les grimaces que je fais lorsque je force...Mais bon...Pour le forum pourquoi pas...

Donc isolat je te laisse l'honneur de commencer...Même si la rubrique n'est pas encore crée, on arrangera cela pour faire aparaître ta vidéo dans un sujet spécial "vidéos d'entrainement des membres" plus tard...Dans quelques jours..

Donc tu sais ce qu'il te reste à faire isolat et je ferais de même pour tenir mes engagements... Wink

jen etai sur que je devai commencer Laughing

malgré mon gabarit poid plume Embarassed

je me ferais filmer se weekend car jai pas loccasion avant, et je mettrais les videos sur le forum comme sa vous pourrez en meme temps me donnez des conseils sur l'execution...

**bertrand**

Très bonne initiative...Ce sera donc moi le second... Wink

**isolat**

dexter a écrit:

Très bonne initiative...Ce sera donc moi le second... Wink

jsui préssé de voir dexter en pleine séance sa va etre impressionnant je pense ...
et le trosiemme c'est bodyman Very Happy

**bertrand**

Pas de soucis pour cela l'ami.

**isolat**

salut tout le monde les videos seront demain sur le forum normalemen,
sa sera une video pour les pec, epaule,triceps

Invité

ca c est cool Very Happy

**bertrand**

alors, la vidéo ! la vidéo ! la vidéo !...

**isolat**

oui bientot, hier jsui pas allé a la salle mais j v de sur cet apre midi avec mon frere.
et je vais me filmer avec mon portable, alor fo je mette la video sur lordi, elle sera la soi aujourdui soi demain de sur Wink