Présentation de WIZZZZZ25

**WIZZZZZ25**

Kraft a écrit:

Bienvenue a toi ! et belle présentation

merci

je devrais bientôt reposter de nouvelles photos puisque j'avais fixé cet objectif au bout de 3 mois :
j'avais changé ma diète, plus les suppléments (whey, BCAA...) et je voulais voir si cela ajouté à l'entrainement régulier tout cet été aurait changé quelque chose : ça ne se verra peut-être pas sur les photos, mais en tout cas, j'ai pris du poids puisque j'ai du mal à rentrer dans mes pantalons pale

j'avais oublié que ça pouvait arriver lol!

malheureusement j'ai du mettre la pédale douce pendant les 3 dernières semaines avec quasiment rien, 1 ou 2 entrainements pas semaine durant ce temps où j'ai eu quelques petits pépins de santé, pas graves mais handicapants, et pas mal de fatigue, heureusement ça se calme...

les choses bougent à nouveau puisque j'ai repris les études en cours du soir, donc horaires chamboulés, et sans parler du boulot à venir...

donc si tout va bien début novembre des nouvelles photos, vous me direz ce que vous en pensez, j'en profitrai pour prendre mes mensu, ...et après ça, plus de photos avant l'été prochain (juin surement) une fois les études terminées (celles que je commence en tout cas) et un bilan de l'année passée.

mes amitiés à vous tous.

cheers

**WIZZZZZ25**

salut à tous

(ceux qui me connaissent comme les nouveaux...j'ai pas trop le temps de rien malheureusement en ce moment).

j'ai (miracle!!) enfin pu m'inscrire en salle.
si moyen il y'a je posterai des photos de la salle, mais c'est assez "roots", basique, mais avec tout ce qu'il faut pour bosser correctement par rapport à mon simple travail aux haltères.

je vais pouvoir bosser mes jambes correctement (j'ai deja commencé et : ouïlle ! les legs extensions et autres, pourtant pas trop chargés, il y'a du boulot!! j'ai l'impression de tout recommencer à zéro)...

plus le reste bien sur.... DC, DC incliné, pupitres, poulies, etc...

je suis bien content et les prochaines photos seront pour fin juin (3 mois de salle) et fin septembre (6 mois de salle).

j'avais un peu baissé les hydrates ces derniers temps dans ma diète, et du coup, je vais les remonter parceque les efforts sont plus poussés.

c'est une salle sympa (energy street, à besançon) où il y'a quelques "pousseurs" donc motivant pour avancer.

mes amitiés a tous, notamment à bertrand, cobra, niouki, et cgee (pardon ceux que j'oublie) en m'excusant de ne pas être plus présent que ça ence moment sur le forum mais j'ai pas trop le choix.

cheers